Фарширована тілапія в мультиварці

Страви з риби

Фарширована тілапія в мультиварці

Тілапія - рибка смачна. В принципі, для запікання таким чином брати можна і іншу річкову рибку. Оригінальна і неїстівна начинка всередині саме для ліквідації неприємного запаху.

Інгредієнти:


Кількість порцій:
4

Тілапія свіжа
1 кілограм

Морква
1 штука

Часник
3 зубчики

Помідор
1 штука

Лимон
1 штука

Зелень
20 грам

Перець чорний мелений
за смаком

Сіль
за смаком

Зіра
за смаком

У лист покупок
Вибрати аркуш покупок:
    Новий лист покупок

    Покрокова інструкція:



  • 1
    Готую морква, лайми або лимон, зелень, помідор, часник і спеції. Тілапія у мене вже почищена з ринку.
    Фаршированная тилапия в мультиварке

  • 2
    Для начинки (фарширування) змішую всі вищевказані продукти і спеції, перемоловши в блендері або натираючи на маленькій тертці.
    Фаршированная тилапия в мультиварке

  • 3
    Отриманою сумішшю акуратненько фарширую тилапию.
    Фаршированная тилапия в мультиварке

  • 4
    Таку рибку можна запікати в духовці, але саме в цей раз я скористалася мультиповаром (краще гарненько чашу змастити або простелити пергаментний папір).
    Фаршированная тилапия в мультиварке

  • 5
    Запікала близько півгодини. У духовці запечеться швидше. Подається тілапія з лимончиком і посипана зеленню.
    Фаршированная тилапия в мультиварке

  • Рекомендуємо кулінарні рецепти:
    Додати коментар
    Ваше ім'я:  

    Напишіть слово "кухня" без кавичок