Яблучно - брусничний морс з каркаде

Практично з будь-яких ягід і фруктів можна приготувати звичайний морс. Деякі добавки дозволяють зробити морс не тільки смачним, але і корисним для здоров'я. Наприклад, каркаде і готовий вітамінний збір.

Інгредієнти:

Кількість порцій:
4

Цукор 100 грам

Вода 1,5 літра

Чай каркаде 1 їдальня ложка

Чай з трав 1 їдальня ложка

Брусниця 75 грам

Яблуко червоне 1 штука

У лист покупок
Вибрати аркуш покупок:

Новий лист покупок

Покрокова інструкція:

1
Приготуємо одне велике яблуко. Краще, якщо воно буде кислих сортів. Крім яблука нам знадобиться столова ложка каркаде. Це сушені квітки суданської троянди або гибискуса. Наллємо в каструлю півтора літра води, додамо половину склянки цукру і доводимо воду до кипіння.

2
Додамо в киплячу воду каркаде і столову ложку готового чаю з трав, який називається «Енергетичний мікс» і містить безліч чудових компонентів. Починаючи від зеленого чаю та мате, до фенхелю і ромашки. Вони перераховані на упаковці цього трав'яного напою.

3
Промиємо і дрібно покрошим яблуко. Не слід видаляти з нього насіння - в них міститься денна норма йоду і інші мікроелементи, які особливо необхідні нам взимку. Додаємо нарізане яблуко у киплячий морс і доводимо його до кипіння.

4
Вводимо в морс останній вітамінний і смаковий компонент: одну третину склянки моченой брусниці. Її, як і яблуко, доводимо до кипіння. Можна знімати каструлю з вогню, накрити морс кришкою і дати йому охолонути. Всі компоненти морсу осядуть на дно. Морс можна процідити і налити в глечик.

5
Яблучно-брусничний морс з каркаде готовий. Це солодко-кислий напій, який чудово вгамовує спрагу. Цілющі трави з німецького збору і каркаде з брусницею підвищують імунітет організму.