Куряче філе з апельсином. Як приготувати з фото

Цікаві рецепти


Смачна птах з ароматом цитрусових.

Інгредієнти:


  • Куряче філе
    1 шт.

  • Апельсин
    2 шт.

  • Перець чилі
    5 р.

  • Імбир корінь
    5 р.

  • Часник
    3 зубчики

  • Сіль і перець
    за смаком

  • Соєвий соус
    3 ст. л.

  • Гірчиця французька
    2 ч. л.

  • Цукор
    2 щіпки

Приготування:


Крок 1
Куряче філе розморозити. Нарізати великими шматками.
Куриное филе с апельсином
Крок 2
Часник очистити і натерти на дрібній тертці. Перець чилі вимити і дрібно нарізати.
Куриное филе с апельсином
Крок 3
Апельсини вимити. Один апельсин очистити. М'якоть нарізати кружечками. Небагато шкірки нарізати дрібними кубиками.
Куриное филе с апельсином
Крок 4
З другого апельсина вичавити сік.
Куриное филе с апельсином
Крок 5
Імбир нарізати соломкою. У мене імбир в цукрі.
Куриное филе с апельсином
Крок 6
Візьміть гірчицю і соєвий соус. Також нам знадобиться сіль, цукор і мелений чорний перець.
Куриное филе с апельсином
Крок 7
Куряче філе змішати з перцем чилі, імбиром і часником. Посолити, поперчити і додати цукор. Добре перемішати.
Куриное филе с апельсином
Крок 8
У горщик викласти шарами: куряче філе, апельсин, куряче філе, апельсин, куряче філе, цедра апельсина. У горщик влийте сік апельсина, соєвий соус. Додайте гірчицю.
Куриное филе с апельсином
Готово!
Запікайте при 180 ° С протягом 30-35 хвилин. Подавайте з овочами.
Куриное филе с апельсином

Рекомендуємо кулінарні рецепти:
Додати коментар
Ваше ім'я:  

Напишіть слово "кухня" без кавичок